творожная разгрузка

Сегодня после всех праздников разгрузка на твороге. Правда утром добавила ложку меда, но думаю что это можно.
Вчера после долгого перерыва ходила на массаж , там меня опять отругали что не хожу заниматься спортом. Надо исправляться, но так мало времени у меня на все, опять начались пробки и я теряю в них драгоценное время. Уже думаю вставать в 7 утра и ездить в зал перед работой. Не знаю как это совместимо с жизнью, ведь надо тогда таскать с собой одежду и кучу косметики. Вобщем надо попробовать.
Хочу опять подкорректировать свой режим дня.Я опять стала поздно спать ложиться а утром не могу проснуться. Вчера приехала в 10 с массажа и вместо того чтобы лечь спать занималась своим холодильником ( читала в интернете почему возникает проблема) и решила его разморозить ( он у меня саморазмораживающийся, но я как-то забыла закрыть плотно дверь и в нем наросла шуба , что меня очень расстроило, холодильник совсем новый). Есественно легла спать в час ночи.
Сегодня вечером опять иду на массаж, на китайский. Попробую как это выглядит у нас.