добро пожаловать мне?

Главные вкладки

пн., 21.11.2011 - 20:01 — Spasibo

Всем привет. Присоединяюсь к худеющим. Надеюсь, что форма интернет-дневника поможет придерживаться правильного питания. Хочу раз и навсегда избавиться от лишних килограммов.

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Sarah76.

Sarah76 — пн., 21.11.2011 - 20:12

Привет) Я тоже новенькая) нА какой диете будешь сидеть?

Spasibo — вт., 22.11.2011 - 19:00

Привет! На самой обычной: без жареного, соленого, копченого, сладкого, мучного. Заниматься аэробикой три раза в неделю. Перерывы между приемами пищи по 4 часа; маленькие порции; 1,5 литра воды в день. Хороший сон и позитивный настрой :)
Я уже пробовала пару тройку "диет", это очень сложно для меня; поэтому буду худеть традиционным способом :)

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 22.11.2011 - 19:11

tables10 Рада, что ты в наших рядах!!!А где линеечка? girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Spasibo — вт., 22.11.2011 - 20:03

Вот она, теперь сделала :) Спасибо!)

Галина Владимировна — вт., 22.11.2011 - 20:45

Проходите)))..Чай? Кофе?)))16_0.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.