День четвертый (и немного Дня третьего)

Ну что ж, полет нормальный. Никаких срывов, истерик и т.д. Даже напротив - получаю удовольствие от процесса. С утра все-таки пришлось съесть полчашки овсянки. Встаю в 6:30, а бодифлексом могу позаниматься лишь в 8:30, два часа голодных, а потом еще после час голодный - тяжеловато. Мой гастрит протестует. Наверное, завтра просто сцежу овсянку, и выпью такой вот овсяный кисель, чтобы усыпить гастрит.
Вечером продолжаю крутить обруч. Перешла уже на 20 минут. Правда, пока существенных изменений на талии пока незаметно. Ну и ладно. ПРодолжим.