Приветик, Дорогой Дневник!

Изображение пользователя Tato4ka.

Сегодня у меня от спорта законный выходной, НО я решила все равно позаниматься! Спросите откуда такое рвение? :D Просто подумала, что в пятницу мы уезжаем к маме на юбилей и там я врят ли буду заниматься, вот и решила перед отъездом поднажать. Итак сегодня был велотренажер 10,1 км.
В плане меню день был таков:
9.00 Завтрак: сырок, 4 криспа с сыром, кофе с молоком.
12.00 Перекус: 10 лесный орешков, 5 грецких, 5 черносливин, 5 шт кураги, 5 шт изюма.
14.00 Обед: суп со сметаной, 1 крисп, салат вчерашний доела (капуста, морковка, лимон, 1 ч.л. масла), 4 сосиски.
16.00 Перекус: пиалочка ананасов из банки
18.00 Ужин: творог, 2 криспа с паштетом (сыр закончился), чай.
Все ничего, только перекуса оказалось 2, а обычно один. Да и вообще чувство голода сегодня сильное, даже странно, обычно я не хочу есть. Ну да ладно, бывает.
Хорошего вечера, пока!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.