- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
-200, продолжаем))))
Главные вкладки

сб., 28.09.2013 - 10:37 — иляна312
Привет!!!!
Это снова я))) Вес сегодня порадовал, хотя я вчера не занималась как обещала БФ. Хотя понимаю что зря(((( Ничего сегодня надо постараться заставить себя!!!!
Меню на сегодня:
завтрак: кофе с молоком. хлеб черный со слив маслом и 1 ч.л меда.
обед: капуста тушеная с мясом, чай, (ооо, съела еще 2десертных ложки салата совсем не похудательного)
полдник: яблоко и чай
ужин: 2 яйца и чай.
Вот такое меню, наверное я все-таки перехожу на систему -60. мне она больше по душе)))) Сегодня больше нарушать не буду.
только с утра буду есть не все что хочется, а что хоть немного полезно.
удачных выходных!!!! Пока!!!
Нравится:
- Блог иляна312
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии