-200, продолжаем))))

Изображение пользователя иляна312.

Привет!!!!
Это снова я))) Вес сегодня порадовал, хотя я вчера не занималась как обещала БФ. Хотя понимаю что зря(((( Ничего сегодня надо постараться заставить себя!!!!
Меню на сегодня:
завтрак: кофе с молоком. хлеб черный со слив маслом и 1 ч.л меда.
обед: капуста тушеная с мясом, чай, (ооо, съела еще 2десертных ложки салата совсем не похудательного)
полдник: яблоко и чай
ужин: 2 яйца и чай.
Вот такое меню, наверное я все-таки перехожу на систему -60. мне она больше по душе)))) Сегодня больше нарушать не буду.
только с утра буду есть не все что хочется, а что хоть немного полезно.
удачных выходных!!!! Пока!!!


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka