День 3

Главные вкладки

Изображение пользователя Rozetka.
чт., 17.11.2011 - 10:23 — Rozetka

Завтрак:овсянка, котлетка на пару
Обед: суп с фрикадельками, кусок хлеба, котлета на пару
перекус:банан, стакан молока
ужин: салат (2 огурца, 1 помидор, 3 яйца) - вышло на две порции... съела только одну)) с куском хлеба, поверх которого положила плавленный сыр (который в пластинках)
+на ночь молока попила
упражнения: пресс-2 раз, обруч-15 мин., отгибы назад-15 раз

Иииииехуууу как и планировала, увидела сегодня циферку 53 :loveshower:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • Замшевый слон