день 4

Доброе утро всем!
Замеры сегодня показали -0,4. Тоже хорошо.

Ох, что то я сегодня съела многовато..
Ну, на завтрак были хлопья с молоком, это ещё ладно.
Потом была столовка, чай и салат стандартно, но к рису взяла мяско запеченное с сыром и помидором, довольно жирное(свинина все ж таки)...
Потом ещё пару штук конфет шоколадных слопала на паре...
Ну и так всё вроде. Ещё напиток "алое" выпила..

После 18 не ем, как обещалась) но и днем не стоило так от души прям кушать...