180 дней

Сегодня -500, даже не верится. И на весах 56.6. Вчера было много шагов: 22-23 тысячи. Плюс по дороге домой из бассейна я замёрзла и бегала на месте, пока Ника на качелях качалась. Задумалась о теплых вещах. На WB заказала теплых платьев, туник, кофточек. Может, что и подойдёт.
Ещё я сменила молочку. Творог 9% жирности фермерский из магазина на развес. Кефир и йогурт 1-2% жирности от родной природы. Молоко у них быстро скисает, как и творог. Так что в продукции более менее уверена. Ну и авокадо у меня теперь почти каждый день, может дело ещё и в этом. В любом случае вес двинулся и идёт хорошо, а обычно в овуляцию сплошь плюсы были.
Всем вкусной и полезной еды и шикарных отвесов!