Мои тренировки (Неделя 1)

Главные вкладки

ср., 09.11.2011 - 16:06 — Luter

Тренировки на велотренажере.

Рост 183.
Начальный вес 100 кг.

___________мин____км______калории__калорий в минуту
05.11.2011___77___33.7_______700_______9,09
06.11.2011___88___34.8_______730_______8,30
07.11.2011___94___37.7_______800_______8,51
08.11.2011___98___46.1_______1000______10,19
09.11.2011___100__46.4_______1000______10,00

Взвешивание раз в неделю )

Бег, вело, плавание…
Нравится: 
0

Комментарии

Маргаритк@ — ср., 09.11.2011 - 16:20

Полтора часа на велотренажере... :jest3: Для меня это подвиг.)) Желаю удачи!!!! С таким рвением успех не за горами :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Luter — ср., 09.11.2011 - 22:56

Спс. Занимаюсь у телевизора, поэтому не напрягает )

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 09.11.2011 - 16:37

Ты скинула за неделю уже 1,5???


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Luter — ср., 09.11.2011 - 23:02

Планирую сбрасывать по 1,5 кг в неделю =) И я муж. пола

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 09.11.2011 - 23:12

Упс...как неудобненько :blush2: ...Прошу прощения!Успехов тебе d_sunny ...Мужчинам проще скинуть, чем женщинам!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Luter — ср., 09.11.2011 - 23:19

Спс =)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина