Мотивацию, так и не нашла

Главные вкладки

Изображение пользователя Краска.
вс., 11.03.2012 - 18:33 — Краска

1d51a7aef58e8734521af4bbec138234.jpg
Нужна конкретная цель, и примерные средства достижения...
Поняла, что просто так- без цели худеть не могу. Не получается! pardon
Во все вещи влезла, на 8-е марта сверкала, комплиментов наслушалась, муж любит... что дальше?
Опять пустилась в пищевое бл..тство!(простите) girl_cray2
Сегодняшнее меню- даже и не помню всё(честно).
На автомате заставила себя сделать обертывание утром, погуляла с сыном в похудейных штанах- налопалась и легла спать(днем!!), потом сгоняла в солярий (через не хочу и лень), опять погуляла, наелась и сижу... Желудок болит. Голова трещит. ПМС? или с головой не ладно? tease В смысле -дура girl_hospital
Завтра понедельник. Вот уже несколько месяцев по понед-кам разгруз. Девочки, я постараюсь... girl_sigh
Молокочай и яблоки- потом ведь легко так.. girl_in_love
Я уже и забыла. Ладно, пошла в ванну с пеной, потом с книжкой под одеяло.
Девулечки мои, посоветуйте какую- нибудь диету? Хорошую. Ну не могу я просто так -"худеть"
Примерная цель- день рождения мужа и мл.сына сына в апреле. Хочу быть красивой и легкой. Хочу 60кг.
Всем удачи, мои дорогие! flowers-290.gif
Посмотрите на Краску, и не раскисайте, как я. Я Антигерой :crazy:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вс., 11.03.2012 - 18:35

красочка, послушай спокойную музыку может найдешь свою мотивацию, как я


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Краска.

Краска — вс., 11.03.2012 - 18:41

Да твой ,последний пост впечатляет! Круто! :happy:
Особенно понравилось "Утреннее окно" и море d_sunny
Я попробую :wink:

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вс., 11.03.2012 - 18:58

thank_you


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Краска.

Краска — пн., 12.03.2012 - 11:45

это радио всё утро! Мне очень нравится. :happy:
Для снятия стресса- самое оно! СПС- ещё раз :loveshower: :loveshower: :loveshower:
P.S Миром правит любовь!!! :wink: :loveshower: :loveshower: :loveshower:

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — пн., 12.03.2012 - 15:49

сама второй день тащусь под негоgirl_in_love


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Мечтательная Нюта — вс., 11.03.2012 - 21:45

Красуль, отпусти ситуацию, может оно тебе и не так надо - эти 4 кг-то?! praising Главное - всё как раз и всем всё нравится. Попробуй сейчас просто на поддержание веса работать, не разъедаться. Авось, само скинется ещё? girl_wink весна


Изображение пользователя Краска.

Краска — пн., 12.03.2012 - 11:38

либо жестко держу себя, либо даю волю. отпускаю тормоза и в загул...
Не правильно это. girl_cray2
Буду работать над собой. Спасибо за участие Нют! love2

Изображение пользователя Rona.

Rona — вс., 11.03.2012 - 22:28

Да ладно - антигерой!
Все цели достигла - ты супергерой!
Ну а мотивация проста: вот эта легкость и есть цель Постоянная легкость, каждодневная. теперь надо полученный вес удержать, а это сложно.
Диета как марафон. Бежишь-бежишь и думаешь, что на финише тебя ждет главный приз в виде кучи вкусностей запретных. А ведь это не так. Ну наешься всего, и вес снова вернется. На финише - снова дорога, причем, как мне кажется, в горку с низким подъемом - утомительно и нудно. Но удержать достигнутое нужно. Что же, зря старалась?

Изображение пользователя Краска.

Краска — пн., 12.03.2012 - 11:36

Права на все сто...И эта правда, кажется достигнешь цели- и на тебе счастье..Ан нет! ничего подобного. girl_cray2
За достигнутой вершиной- новая гора. И так похоже всю жизнь.
Нет предела совершенству d_sunny Почти смирилась я:wink:

Изображение пользователя DesperateHousewife.

DesperateHousewife — пн., 12.03.2012 - 10:14

Краска, а попробуй поделать какие-нибудь упражнения для похудения. С некоторых пор увлеклась оксисайзом от Марины Корпан, очень нравится (аэробикой заниматься мне, честно сказать, лень:girl_sigh:) Упражнения совсем не сложные. Чем черт не шутит, а вдруг понравится? :wink:

Изображение пользователя Краска.

Краска — пн., 12.03.2012 - 11:42

в интернете. sportsmen-357
Чувствую, что моя отговорка- про то, что мне после операции нельзя- уже стала дежурной отмазкой. :blush2:
Попробую потихоньку. Саму себя- не обманешь :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.