- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День N29(послеразгрузочный)
Главные вкладки
пт., 01.02.2013 - 09:23 — Efisha
Доброе утро, худышки
Отвесик после разгрузки составил 700 гр)))Еще 200 гр и вернусь к весу до зажора.
Решила питаться на 600 ккал, в этом мне очень помогает одна программка, которая считает все за меня, в нее просто вводишь продукт, ккал на 100 гр и сколько ты съел. Я свое меню ввожу с самого утра, что б знать сколько получается за день. Всем удачи и больших отвесиков 


Нравится:
- Блог Efisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 29.10.2025
Комментарии
Ого, вот это
Ого, вот это отвесик)))Поздравляю)А что, кстати за программка?
Спасибо Программка
Спасибо
Программка называется "Что ты ешь" она правда у меня на телефоне стоит)
Надо посмотреть, а то самой
Надо посмотреть, а то самой считать не очень...да и думаю не точно получается)