мое меню

Приветик! На завтрак были мюсли с йогуртом и зел чай. Кофе закончился))) Потом мы всей семьей пошли на прогулку, да по магазинам за продуктами. На улице жара! проходили долго, вернулись только в три. Купила в супермаркете себе диетическую котлетку рыбную из горбуши (на пробу))), удобно, там и каллории указаны. Дома разогрела и ссалатиком овощным - оч вкусненько! буду теперь покупать себе. Сейчас вот сижу пью чаек зеленый))) а еще у меня арбуз и персики, но позже! пока!