58 кг Отчет)

День отличный) Хотя и есть замечания по питанию, но я только вста на путь исправления, так что мне позволительно)
Завтрак: омлет и кофе черный б/с
Обед: гречка с молоком
Перекус: мандарины
Ужин: борщ и чай с малюсеньким кусочком манника.Ужин был до 18:00
Перекус: яблоко и мандаринка
Много воды пила, собираюсь спать с легким чувством голода.Даже запах котлеток не смутил меня и я не пошла на кухню что бы попробывать. Оставлю их на завтрашний обед, тем более что готовились они на пару)