День второй

Сегодня насыщенный день.Лечу с утра на маникюр,потом на пары, а вечером к подруге на день рождения. Идем в караоке и это радует, в таких местах больше поют и танцуют чем едят. Минус только в том что все-таки придется выпить. Надеюсь обойтись бокалом вина)

На завтрак была гречка с молоком, мне она очень нравится, в последнее время это как деликатес для меня)))))ну не считаю куриной грудки от которой я никогда не откажусь. Выпила пол кружки черного кофе б/с и пару ломтиков сыра.Переживаю что до вечера не смогу нормально поесть, поэтому на перекус беру яблоко

И еще приучаю себя пить много воды и поменьше употреблять соли. Правильное питание будем вводить постепенно))