Доброе утро)

Бывает ли у вас такое,что утром вы просыпатесь с полным отвращением к еде?
Сегодня у меня было именно такое утро.проснулась и поняла,что больше не могу радовать себя всякими вкусняшками типо домашней пиццы и бутербродов. Кстати сказать,я отношусь к тому типу людей которые получают удовольствие не от сладостей,булочек,конфет и шоколадок, а от мяса) Я поняла,что когда я правильно питалась я получала огромное моральное удовлетворение от того что не травлю свой организм,да и физически чувствовала себя лучше. Так что сегодня утром я с удовольствием слопала геркулес, а на вечер решила приготовить гречку))))
Ещ мое наблюдени,что после того как я стала заставлять себя пить воду в большом количестве,чувствовать стала гораздо лучше. Хотя об этом всегда и везде писали,я в это не верила,а теперь взяла себев привычку)