Первый день.

Всем здравствуйте! Если честно, то я даже немного растерялась и не знаю с чего начать. Одно могу сказать определенно - хочу похудеть. Хочу давно, уже 3 года. Раньше весила 62 кг, после родов 78-79. И настолько меня достали все диеты, что я просто устала уже на них сидеть. Руки опускаются. Либо мне ничего не подходит, либо с орнанизмом у меня некие проблемы, потому что через 2-3 дня после некоторых диет меня начинает качать, штормить... короче все это сказывается на здоровье. Ну никак не могу я подобрать что-то более подходящее. Сейчас надеюсь на советы девчонок, которым все-таки удалось сие мероприятие :wink: . Кремлевка - не мое. Может что посоветуете?