Бонский суп vs Дюкан

Осталось 10 дней до НГ!! :happy4: Я так люблю этот праздник! Для меня он очень важен и является показательным рубежом для моих достижений и прогресса в жизни. А всегда составляю списки желаний и конкретных целей для нового года моей жизни. И такое ощущение, что я Дедушке Морозу что-то заказываю. Это восхитительное состояние. Не хватает в Питере снега и моего отвеса в 4 кг.

Да. Вес стоит. Весь ноябрь вес стоял на 57. Сейчас стрелка весом не сдвигается с отметки в 54 кг. Месяц назад вес ушел резко, буквально за 2 дня. Ну вот такое у меня капризное тело. Сбрасывает рывками лишние килограммчики. А между тем, осталось ровно 10 дней до окончания спора. К новогоднему празднику я должна весить 50 кг иначе прощайте мои 200 баксов (которых, к слову, просто нет).

Мне нужно сбросить эти 4 кг. Поэтому я решила прибегнуть к чудо-супчику- бонскому. Да, слезу с Дюкана на 7 дней, но потом сразу вернусь. Кстати, нужно будет подумать, как выходить с экспресс-диеты. Это нужно сделать правильно. Но, обязательно вернусь к Дюкану. Мне еще долго нужна будет поддержка со стороны какой-то четкой и определенной системы питания.

Бонский супчик в течение недели сжигает до 4 кг жира. Как раз то, что нужно. В 1 тарелке супчика содержится примерно 35 ккал и множество витаминов, балластных и минеральных веществ, образующих в организме ферменты, которые активизируют обмен веществ и сжигают лишний жир. Одновременно из организма выводятся шлаки.

Для приготовления нашего супер-зелья, которого хватит на 2—3 дня, необходимы:
• небольшой кочан капусты
• 6 морковок
• 6 луковиц
• 2 стручка красного сладкого перца
• пучок сельдерея
• свежий укроп, петрушка, перец
• по желанию можно добавить 1—2 бульонных кубика (лично я их не приемлю, поэтому для себя сразу исключаю).

3 луковицы, 3 морковки очистить, нарезать большими кусочками, сложить в кастрюлю. Туда же добавить стебли сельдерея, залить водой и варить овощной бульон в течение 10-15 минут после закипания. Затем овощи вынуть.
Оставшиеся овощи нарезать, положить в кастрюлю с бульоном, довести до кипения и варить в течение 10 минут. Затем уменьшить огонь и варить до готовности, приправляя по вкусу горошком и лавровым листом, не солить.

Рацион разрешается разбавлять другими продуктами. Так, в первый день, кроме бонского супчика можно побаловать себя любыми фруктами, кроме бананов естественно )). Пить разрешается чай или кофе без сахара и молока, клюквенный сок и воду.

Я буду весить 50 кг к новому году и голод меня не сломит :blush2:

Девочки, я не спятила и не помешалась на теме диеты. Просто, во-первых, я не могу проиграть людям, с которыми спорила. Во-вторых, меня сейчас жизнь пытается проверить на прочность. И я решила не сдаваться, не опускать руки, а показать самой себе, что я верю в свои желания и готова за них бороться. А желанием сейчас моим является стройная и умопомрочительная, красивая фигура и робота-мечты!!