Девушки посоветуйте действительно результативную диету на 15-20 дней.

Главные вкладки

Изображение пользователя Просто Худею.
пн., 31.10.2011 - 06:42 — Просто Худею

Девушки посоветуйте действительно результативную диету на 15-20 дней. Надо сбросить порядка 10 кг. .Пожалуйста, не надо писать, что быстро сброшенные килограммы быстро вернутся , не надо писать что это вредно. Про вредность я знаю, но , как говорят, охота пуще неволи. Просьба писать про диеты, которые пробовали сами и количество ушедших кг. Еще просьба писать, вы только на диете сидели или еще физ.нагрузка была. Всем спасибо заранее!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — пн., 31.10.2011 - 09:12

вы еще все верите в чудеса быстрого похудения??????????? вы же не за 1 день наели 110  кг... его можно быстро наесть, но очень трудно расстатся с ним


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

afina23 — пн., 31.10.2011 - 08:41

советую кремлевку! за неделю 5-6 кг сбрасывала, проверено! только без всяких нарушений, а я без нарушений не могу )))

Изображение пользователя Аврелия.

Аврелия — пн., 31.10.2011 - 08:41

Просто Худею, в своё время я пробовала худеть жёстко за 20 дней.
Ежедневный фитнес в бешеном темпе по часу, калорийность - около 500-700 ккал, набирала её в основном овощами, немного нежирной молочкой, корочку ржаного хлеба в день, отварная рыба-курица 2 раза в неделю по 50 грамм... И тп в таком духе...
Результат - неприятно удивил - за 20 дней бешеного темпа всего 3,5 кг..(((((
И вернулось всё за неделю - мы на море ездили.
Так что пробуй, конечно, но так много за 20 дней всё равно никак не скинешь. Ну если только клизмы, обезводить себя как-то, можно процедуры для тела на обезвоживание клетчатки подкожной поделать, сауны... Может 5 кг и скинешь, но не больше...


Изображение пользователя Малллина.

Малллина — пн., 31.10.2011 - 09:14

Есть Актерская диета,сама не сидела но девушка писала что скинула за 5 дней 5,5 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.