Диета Протасова - День 10

Привес в 300гр по непонятным мне причинам. С утра настроение теперь какое то интересное, не радостное что ли...Но я все равно довольна тем, что вещи уже сидят на мне по-другому. Если все раньше было в обтяг, впритык, то сейчас все по фигуре, мало вто выпирает. Муж заметил, говорит что похудела немного))
Вот на работе беда Все заметили, что я перестала есть со всеми всякие сладости, вчера была пицца, так меня чуть прям не отругали мол что это я не ем со всеми. Я была в легком шоке - кому какое дело что я ем, а что нет! Упрекнули типа мы тут все едим, а ты втихорца сидишь и жуешь яблоки :surprise1: жесть короче, не думала, что будет такое нападение.
Вчерашнее меню:
З: кефир, чай с молоком
ВЗ: чай с молоком, чуть чуть помидорки
О: творог 200гр, кефир
П: яблоко, зеленый чай
У: капуста с кефиром, 5 изюминок
На утро почему то был привес. Думаю это творог крепит и все лишнее не выходит. Сегодня решила исключить творог. На обед подружка позвала к себе, даже незнаю теперь как быть. Единственная надежда, что у нее будут яблоки, попью с ними чайку
Физической нагрузки никакой, утром только покачала немного верхний пресс раз 100 и все - и это все что сделала на этой неделе. Надеюсь завтра будет отвес, хочу большой отвес! Чтобы такого сделать или не сделать сегодня, чтобы завтра был большой отвес а? Кто знает, подскажите пожалуйста!!!!!