Диета Протасова - День седьмой

Доброго утречка дорогие девченки!!! У нас в городе стукнул нереальный мороз, аж -15 градусов! Вчера только вроде бы была еще осенняя погода. Хотела пройтись как обычно пешком, но пожалела свой нос, пальцы ног и рук хо-лод-но!
Сегодня заканчивается моя первая неделя на диете. Все вроде нормалек. Никаких нарушений за собой не наблюдаю (за исключением пары изюминок да одной штучки кураги), все строго настрого! Но что интересно вес как вкопанный стоит на одной и той же отметке 62,8. Радует, что скинула хоть 2,7кг. Я начиталась отзывов когда девченки делились впечатлениями, что у них вес стоит и это вроде как норм, нужно просто подождать. Я в предвкушении!!!
Сегодня день рождения моей младшей доченьки! Вечером будут гости (около 25 человек) - бабушки, дедушки, тети, дяди. После обеда уйду с работы буду накрывать на стол. Перед соблазнами буду держаться стойко! Если вес и дальше будет так стоять, то наверно нужно будет сделать разгрузочный завтра или в среду.
Меню в выходные примерно были такие:
З: Кефир, чай
ВЗ: йогурт
О: яблоки, чай, кефир
П: йогурт
У: овощной салат, кефир
Никакой физичекой нагрузки не было

Вот, пока на этом всё. Сейчас муж принесет ко мне на работу торт - будем отмечать двухлетие дочурки с коллегами :NY17: