Блог may-may

первая цель достигнута! 100. новая задача - увидеть 90. сегодня ровно неделя моей новой жизни- и минус 5 кг. сегодня опять была курица, был бассейн. так держать!!!!!!!!!!!!!!

сегодня отвеса небыло(если верить моим весам). я не расстраиваюсь. сегодня моя любимая разгрузка на томатном соке. это волшебно. в день не более 1.5 литра сока без соли. надеюсь завтра увидеть 100

сегодня ничего нового: кофе, бассейн, копченая грудка,много воды. все было съедено до 15.00. завтра планирую разгрузочный, только не могу решить какой: на яблоках, на томатном соке, на молокочае. может кто знает, какой эфективнее?

помогите скинуть фотки. как загрузить. может размер большой

ой, девочки! я стала легче еще на 500 грамм. за два дня надо постораться скинуть еще 1 кг, и получится 5 кг за неделю...

ой девочки, просмотрела еще раз доску почета. это что-то. он смогли и я смогу

утро начала как обычно с кофе и 30 гр. пресованных мюслей. на обед и ужин была копченая грудка. еще была пара аскорбинок. завтра куплю кальций д3 никомед, а то че то волосы меня не радуют. еще сегодня прикупила цикорий. пью-нравится.

думаю иногда нужно немножко себя балавать. сегодня я себя балую копченной грудкой. без кожицы. не очень калорийно, один белок. завтра в бассейне отработаю...

отвесик в 500 грамм не может не радовать. ура! 101.5 кг. как же я хочу увидеть две цифарки. надеюсь скоро!

если весы радуют отвесами, то волосы радуют не очень. мыла голову и обнаружила больше чем всегда волос в ванной. срочно надо пить витаминчики. у меня такое уже было(после диеты), больше не хочу. подскажите что нибудь для волос, плиз..