Блог may-may

сначала о хорошем: с утра на весах 97,2! потом была кола, чипсы, пара конфет, кофе с сахаром, 2 чебурека. ладно, завтра отработаю в бассейне и кроме воды ни-ни.

вторник будет на воде, а остальная неделя на гречке. надеюсь к 2 ноября(это будет вторая неделя похудения) весить хотябы 97. тогда получится 3 кг за вторую неделю, и 8 кг всего.

жарю чебуреки, боюсь слюной подовиться. завтра на др, так что будет маленький срывчик. нет, ну а как вы хотели

привет всем. уменя сегодня минус 500 грамм. теперь я 98,2. сегодня у меня яблочки.

девочки спасайте. умираю хочу есть. уже подумываю завтра разрешить себе конфет. умираю без сладкого. а дома как на грех 2 коробки вкуснейших конфет... с одной стороны думаю что за один день скинутые 6,3 не вернутся, а сдругой-вдруг не остановлюсь...

прошла сейчас 1 км пешком. понравилось. как бы заставить себя делать это чаще? а то у меня из спорта только басейн и чуть-чуть обруч

получается за 10 дней сброшено 6,3. очень надо 26 ноября быть постройнее. очень-очень. кстати, сегодня был 1 час бассейна, из еды куриные крылышки

всем приветик! у меня сегодня 98.7. е..........е...............е............ес! очень рада, сей час сменю цифарку на линеечке. в воскрксенье иду на др, думаю побалую себя. ну а с понедельника хочу на гречку

сегодня смотрела программу "жить здорово", и малышева там вела разговор про зефир и про сон. оказывается, чтобы похудеть, надо ложиться спать на позже 10 часов вечера. а если вы на диете, но вам ОЧЕНЬ захотелось сладкого, съеште одну зефирку. малышева тоже так делает.

очень рада! утро порадовало отвесом в 300 грамм. немного,но хватило чтобы перевалить за 100. надеюсь никогда больше не увидеть эту цифру на весах. сегодня опять томатный сок.