Первый день ABC

Главные вкладки

Изображение пользователя Helga Shey.
ср., 12.10.2011 - 19:44 — Helga Shey

Меню на день(500ккал или меньше)

Завтрак:
морковно-яблочный салат - 31ккал
кофе с молоком - 20ккал
Обед:
салат из овощей без заправки - 45 ккал
Ужин:
Салат овощной - 24ккал
кусочек шоколада - 18 ккал
Чай с молоком - 10 ккал
____________________________________

Итого:148ккал

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя VikkiTo58.

VikkiTo58 — ср., 12.10.2011 - 23:01

Подскажи мне про салат - сколько морковки и яблока на 31 ккал?) Я его люблю и частенько делаю, но не знаю, сколько ккал он.

"Nothing tastes as good as skinny feels" (с)

Изображение пользователя Helga Shey.

Helga Shey — чт., 13.10.2011 - 16:00

яблока примерно - 60 грамм. (где-то 1/2 небольшого яблока) и моркови 40 грамм (1 маленькая морковка)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Vitaliya
  • Selenna
  • gogodancer
  • Nadin_ka