Блог Мармелад

Приветик всем! Не отписывалась я на сайте неделю... Потому что стыдно,да и ничего хорошего написать нету... Плакаться не очень хочется изо дня в день,да из за своей же слабости...

приветик, красотули!!! Да уж ,вчера нагрешила,сегодня исправляюсь. Но еще вечер впереди...

Вчерашний белковый день начинался просто великолепно! Замечательная погода, выходной день, поход в парикмахерскую, замечательный план на еду!

Все таки мужчины сильнее женщин...если Жорика так можно назвать... Настоял он на своем, я поддалась и... в результате... Ничего хорошего... Все мужики одинаковые...

Опять гулянка...в этот раз позволю бокал пива, буду на выходных разгружаться по мере возможности, чтоб к понедельнику быть в полной готовности)))

Мой крахмальный день превратился в картофельный)
Меню:
Завтрак: 2 яблока,
Обед: 100гр картошки по-деревенски(фастфут) с кетчупом, салат овощной с маслом, порция толченки и брусничный напиток.
Ужин: 100гр картошки толченой, 80гр картофельных чипсов(уж ооочень хотелось), 2 яблока, сок яблочно-шиповный б/с... съела бутер-колбаса,хлебец(виновата) и пью воду...

Мой крахмальный день превратился в картофельный)
Меню:
Завтрак: 2 яблока,
Обед: 100гр картошки по-деревенски(фастфут) с кетчупом, салат овощной с маслом, порция толченки и брусничный напиток.
Ужин: 100гр картошки толченой, 80гр картофельных чипсов(уж ооочень хотелось), 2 яблока, сок яблочно-шиповный б/с... съела бутер-колбаса,хлебец(виновата) и пью воду...

Приветище) Буду кратка. Взвешивание в след понедельник. Разгрузка прошла без срыва.
25 дней до НГ и 1.3 кг. Думаю, на 49 точно остановлюсь после НГ, потом обязательно в спорт зал.
Сегодня не получилось соблюсти совет Женечки, что в обед белки должны быть те же, что и на ужин. Хотя я думала, что надо.
Меню:
завтрак: 2 хурмы

Сегодняшняя разгрузка прошла успешно) Осталось петерпеть еще часа 3 и всё)) Завтра мяско кушать буду! Еще больше порадовало взвешивание за неделю1О чень неожиданный результат) Если прошлый понедельник 53.9 было,то сегодня -2,6кг!!! Это просто... у меня прям слов нет!!! :dance2:

Девченочки, завтра разгрузка, а сегодня издеваюсь над собой)