прошла неделя)

Прошла неделя) Не думаю, что я сильно похудела. Но то, что я теперь спокойно не ем после 18.00 меня очень радует и поддерживает веру в себя)
И, кстати, купила в субботу джинсы на один размер меньше)) Мелочь, но приятная))))
Я уменьшила порции до мини-мини тарелочки, какую только смогла найти))) И радуюсь, что теперь этим количеством еды я наедаюсь)))
Больной темой остается чай с печеньками.... но я над этим работаю) Надеюсь, все получится))