Блог Keiko_Mai

Нет-нет, никаких криков души по поводу зажоров никто здесь не увидит. В плане питания - все спокойно и отлично,спасибо.
Сегодня в лету отошел еще один разгрузочный на кисломолочных продуктах. Все вроде ровно,не голодная.Мышцы ног и попы болят - это радует
Так,это...О чем это я? Ах,да, о прогнозе по минувшей недели.

Да,детка!Я могу ходить сегодня! И , о да! У меня приятно болят квадрицепсы и булки! :loveshower: :dance2:
Сие означает,что тренировка прошла плодотворно.
Что ж, не останавливаемся - двигаемся дальше!

Перешла на раздельный тренинг.
Потренировалась...
Сделала только ноги. Поняла,что объединять с плечами еще рано. К концу тренировки поняла,что выпадаю из реальности,залипнув в одну точку. Это звоночек к тому,что организм устал. Зато в теле такая приятная легкость образовалась...(с)"Падал прошлогодний снег"

Может сегодня что-то в воздухе или в пространстве,но народ сегодня на редкость вялый.
Вот и я тоже, словно сонная муха - ничего не хочу, ничего не буду...Иными словами - пинаю...
Мало того,что сегодня проспала больше дозволенного,так и на весь день сохранилось ощущение, что поднять - подняли, а вот разбудить - забыли....

Наткнулась на замечательную вещь. Очень,по-моему правдоподобное и рациональное объяснение.

Ну что же,либо весы отменили забастовку, либо правильно сбрасывают вес соревнующиеся спортсмены.
Я сегодня не мастак на предисловия, ибо чувствую,что вместе с первыми значимыми заморозками, меня посетило плохое самочувствие(
Да-да, Тролль всея"На диетах" кажется приболел... :cray: ой пичалька-пичалька :cray:
По существу среды:

Эх,так и хочется дальше написать "а у меня и конь не валялся"))))))))))))Но это не так.
Канул в лету очередной "вторник куриных грудок", я как всегда, к вечеру, неохотно дожевывала опостылевшую паровую курятину (сочувствую соревнующимся бодибилдерам на сушке.....)
Завтра две недели моих самоизголений. А это значит,что я сделаю еще и фотографии И опять их не выложу

И так... Все вроде сделано. Как говориться - на горшок и в люльку.
Завтра так называемый "разгрузочный день". Да-да, тот самый,когда в течении дня можно лишь кило вареных куриных грудок(без кожицы, разумеется) и порцию протеинового коктейля.
Уффф....Нет,ну я курятину то люблю,но...Как бы вам это сказать? К концу дня - видеть ее немогу (а это всего лишь вторая неделя минула)

Ну не так страшен чьёрт,как намалевано в заголовке. Просто, я смотрю, тут многие пишут о своей личной жизни. Вот я и думаю - дай ка и я тоже нацарапаю пару строк. Тем более, вопрос моих нынешних отношений встал для меня ребром.
И так, начнем же повествование.