Отступать нельзя! Теперь темп должен быть задан. У меня отвес 700 гр. Теперь я 65.6. Маленькая, а победа!
Силы-силочки-силеночки, придите, помогите! Пожалуйста-пожалуйста-пожалуйста!
)))
Починила я весы, гордиться нечем. У меня 66.3. А мне надо 64-63-62 кг. Как достичь этого - не представляю. Какая-то жуткая хандра, не смотря на мой любимый май. Но как всегда обещаю взяться за себя, как же без обещаний. Наверное, это разговор не с вами, а с моей бестыжей совестью.
Кажется, кризис я пережила. Взялась за ум.
Теперь буду действовать как раньше. Минимум сладкого + треньки + не есть после 19 часов + качать пресс дома немного + не есть вредности!
Девочки! Я вот такой хочу снова стать! Как на фото внизу. Там я 60. А сейчас я 66.
6 кг - же реально сбросить. Ну или хотя бы 62 до лета и 60 в идеале.
Я жутчайшим образом сорвалась. У меня жуткая хандра началась.
Мы много гуляем в связи с потеплением, прихожу и зверский аппетит.
Наверное вернулись мои 67.
Постараюсь поработать над своей головой. Не буду обещать ничего, и скоро к вам вернусь.
Веду себя средненько. Спасают тренировки и по вечерам не ем. Сладкое попросила мужа временно не покупать, он согласился.
Вес уже снижен прилично, но пора решительно худеть, а не так себе...
Никак не могу начать, хотя уже прошла неделя.
Не хватает силы воли.
Ну, почему, почему, почему?
Ем меньше, тренируюсь, гуляю. Но не могу не есть сладкое. Так тянет на него.
Если на этой неделе не настрою себя на верную волну, придется перейти к плану Б. Не покупать сладкое в дом. Бедный мой муж(((
Бери себя в руки, тряпка! Это я себе...
Я сорвалась...
В пятницу вечером начала срываться, когда к нам приехали гости...
В субботу у тети ела сладости (в гостях)...
А сегодня в Пасху ела куличи и прочие ужасы...
Завтра утром узнаю, вернулся ли скинувшийся КГ...
Пристрелите меня!
Я собиралась худеть с 66 кг, но начав похудение, обнаружила на весах число 67. Так вот сейчас я 65.8 и можно сказать похудашки стартовали!
Обещаю быть хорошей девочкой!
К тому же сегодня вечером тренировка)))
Новые комментарии