пн., 24.10.2011 - 23:23 — Zhor
Девочки, как же я рада быть снова с вами!! :)
Практически неделю не заходила на сайт - по тех. проблемам!!!
Эх, как же однако не хватало общения и поддержки! Только во время "разлуки" поняла, как на самом деле важно все то, что мы здесь с вами делаем!
вт., 11.10.2011 - 22:26 — Zhor
Девочки, нужно ваше личное мнение и совет, так как я пока в этом деле полный профан!
сб., 08.10.2011 - 14:48 — Zhor
Утро субботы....
Открываю глаза...хм...первое чувство - голод!(вчера был мой первый день на диете). По дороге в душ мой нос успевает учуять томительно-сладкий аромат доносящийся из кухни... Мозг дает команду ускорить шаг и залезть побыстрее под контрастный душ... Фууух, вроде как помогло.
чт., 06.10.2011 - 22:10 — Zhor
Катание на велосипеде приносит нашему организму огромную пользу. Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость, улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
чт., 06.10.2011 - 18:50 — Zhor
Прочитав свою запись в блоге пришла в ужас! И... сделала первый шаг, пусть мини, но все же шаг. Достала велосипед и поехала на прогулку - подышать свежим воздухом и принести пользу здоровью, как ни как, тоже физ.нагрузка! :)
чт., 06.10.2011 - 14:20 — Zhor
Никогда не вела блог или дневники, разве что в школьные годы. Тогда это казалось красиво и романтично, а сейчас, скорее необходимостью. Необходимостью понять, а точнее осознать до конца причину, по которой я нахожу утешение в еде.
Новые комментарии