Блог Milante

Давно не писала потому что особо нечего было писать,вес стоял,я была огорчена :cray:
Ну а теперь,после тощей диеты(первых двух дней и одном только на воде)вес начал уходить:)
Идём дальше,к Новому году должно быть 55 и никак иначе!

Хорошее утро:)Выспалась,сейчас буду делать зарядочку)Купила хулахуп(большой,тяжёлый с насадками)ещё толком его крутить не умею,но пытаюсь.Также скакалочка пополнила ряды моих помошников в борьбе с весом :wink:

Сегодня сделала измерения,талия и игрудь понемножку уходит,а вот бёдра-ну никак!Это совсем незаметно :cray:
Сегодня планирую купить хулахуп,буду качать пресс.Уже купила в аптеке антицеллюлитные баночки,читала отзывы,что эффект хороший:)Будем пробовать!

Ессс,вот оно)Ещё килограмчик ушел)Была на выходных у бабушки, и старалась не кушать ничего такого,но не удержалась :blush2: ,поправилась до 68 кг

Ура,ура,ура!Вес сдвинулся с мертвой точки,все усилия не проходят даром :happy7: Теперь я вешу 67.2
Понимаю,что это только лишь жидкось,но уже приятно)Будем продолжать) :wink:

ЗАВТРАК ОДИНАКОВЫЙ ВСЕ 6 ДНЕЙ НЕДЕЛИ!А именно: чай или кофе без молока и сахара,1 бутерброд - кусок хлеба для диабетиков,или булки здоровья на злаках,БЕЗ МАСЛА,с кусочком любого нежирного сыра(бюджетный вариант "Звенигородский",он тоже для диабетиков).Если в период после завтрака до обеда никаки

Утро началось не очень удачно.Пришлось готовить мамае вкусный завтрак,с жареной картошечкой и колбасой:)Держалась,но слюньки текли)
Мой завтрак начался со стакана обезжиренного кефира и одного галетного печенья.Теперь это будет до 18 вечера,така как учусь во вторую смену.
Держусь)

Мне 18 лет,сама из Киева.Прошлой зимой вес был 58 кг,сейчас вот набрала 69 :(
Решила срочно худеть по методу Марии Сироты(может и не очень известный,но надеюсь,что эффективный).Нуждаюсь в поддержке,т.к. дома ее не нахожу,очеь боюсь сорваться,каждую минуту об этом думаю(((