Новые задумки.

Сижу сейчас на вокзале жду 10.00, потом отправлюсь к метро, на учебу поеду ко 2-й паре, на физкультуру не пошла не переношу ее в учебных заведениях.

О диете могу сказать, чо настрой у меня есть, да он и не пропадал. Один шаг я сделала и это самый большой шаг - Я УБРАЛА ВЕСЫ! Пока моя талия не станет 65, я не буду взвешиваться, поэтому определенно не смогу сообщать о весе, каждый день взвешиваться, простите, но это БРЕД. Да, даже когда каждую неделю взвешиваться, тоже БРЕД, Вот например, целую неделю вы не срывались и делали все как надо, а тут такой поворот всего 1-2 кг отвес. Ну и конечно же руки опускаются и холодильник в этом помогает, но на несколько МИНУТ, максимум на 1час пока вы едите, ну а потом все заново - замкнутый круг. Я это прошла за 2 года, могу с уверенностью сказать, это ужасно более чем.
Я даже отписываться буду только каждые 5 дней, если меня нет уже 6 дней, значит был срыв. Тоесть, если я 3 дня продержалась и сорвалась допустим на 4-й, то писать об этом не буду. С мотивацией у меня все в порядке. Еще я хочу сказать, что я сделаю все, чтобы мой дневник не был дневником отпущения, тоесть ЧТОБЫ КТО-ТО СМОТРЕЛ И ДУМАЛ, ЧТО ОН СИЛЬНЕЕ. Подумайте разве это не самая сильная мотивация?

«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»