47. пора дать себе под зад

Время идет, а я все ленюсь кординально менять стиль жизни в сторону абсолютного здоровья, обновления, похудения и т.п. Снова гуляла по сайту и увидела такую закономерность, что бОльших результатов добивается тот человек, который начинает четко себя контролировать, вести дневник питания и нагрузок. Раньше я относилась к этому скептически, якобы это уж чересчур. Сейчас я как раз дошла до такой точки, когда мне необходим такой вот тотальный самоконтроль.
В принципе, я довольна тем, что я смогла избавиться от 5 самых лишних килограммов, я сменила гардероб и самое главное, эти килограммы не возвращаются (ттт). Но это не максимум, я все при тех же полных бедрах, жирке на бочках и целлюлитике, хоть и выгляжу женственно и привлекательно.
Но я хочу быть ближе к тому совершенству, которое я вижу порой в других женщинах, я все еще не могу покупать облигающие красивые платья и джинсы, а так хочу.
Так что я завожу дневничок питания и потихоньку начинаю работу над собой...
Я справлюсь. Я уверена)
Скоро будут фотки ;)))