- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
12\90 витамины и отвесик
Главные вкладки
пн., 10.10.2011 - 12:06 — эксленка
всем привет! отвес после углеводов 400гр))))))))
менюшка на сегодня
утро ст воды
завтрак 1 апельсин
ст чая вода
обед 2 яблочка
вода
ужин1грейфрукт
чай(иногда добавляю цикорий и корицу)
физуха-растяжка кардио и силивая трени
скаколка и обруч
контрастный душ
на улицу не пойду)))))))ветер и оч холодно!
всем отвесов!!!!И отличного дня!
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог эксленка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Умничка!!!! Отличными темпами
Умничка!!!! Отличными темпами идешь вперед!!!! :happy8:
Диеты на www.nadietah.ru
спасибо дорогая!!!
спасибо дорогая!!! :blush2:
Диеты на www.nadietah.ru
а у нас отличная осенняя
а у нас отличная осенняя погодка для прогулки.
400 ГРАММ - ЭТО КРУТО!=))
Поздравляю с отвесищем! :flowers-103:
Жень спасиб!
Жень спасиб!
Диеты на www.nadietah.ru