"Золотая 10-ка" Аниты Цой

Сбросила за неделю 1.700, но строго по диете не сидела, сбилась из-за продуктов. Надо заранее всё приготовить, а то не было время сходить в магазин, пыталась, чем-то похожим заменить, но это привело к всяким послаблениям и результат поэтому мизерный. (по этой диете сбрасывают от 6 кг и больше). Съезжу на выходные к сыну и опять сяду, мне нравится, только надо готовить продукты по списку заранее.