"Золотая 10-ка" Аниты Цой

Главные вкладки

сб., 15.10.2011 - 00:01 — maks

О ужас, дала слабину один раз, три дня назад, а поправилась на целых 1.3кг. Люди помогите, у кого получается худеть на много... где взять силу воли.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ируха.

ируха — сб., 15.10.2011 - 09:24

Я похудела 2 года назад на 15 килограмм за три месяца. Устроилась работать в спортмастер с утра до ночи бегала по залу , ела утром 2 бутера а в обед и в ужин тушеные овощи. Так что меню было однообразным но действенным. Кстати позволяла себе частенько пивка с рыбкой вечером но вес всё равно уходил. Овощи тушила без масла на воде - но с солью.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.