Блог Fru-Fru

Девушки, столько всего читала про кофе, но так и не могу понять абсолютно ничего. некотрые пишут, что кофе разжигает аппетит и способствует набору веса, в других источник пишут.

Сорвалась!!!! чёрт чёрт чёрт.. меня сманил салат, пирожочик и шоколадка!!! дико, дико собой недовольна((( Ну почему нельзя просто отказываться от всего.. ну или быть худой.. почему кто-то худой и ест всё что только хочет и в любых кол-вах, а другим приходится вечно сидить на диетах и ограничивать себя... почему кому-то всё, а кому-то ничего?(((((((((

Тра-та-та, дискомфорт в животе пропал!!! :glad: На нормальную еду конечно тянет, но это пустяки, особого голода не ощущаю, всё отлично!!!!

Дискомфорт в животе перед сном почти пропал, но если долго ничего не пить, живот снова начинает болеть. Пока держусь хорошо, хотя сегодня очень хотелось чего-нибудь пожевать.

Вчера , когда ложилась спать, был жуткий дискомфорт в животе.. там что-то бурлило, кряхтело, сжималось и прочее, было весьма неприятно. Но утром, когда я встала на весы это уже не имело никакого значения 62.5!! Я конечно абсолютно хорошо понимаю, что такого быть не может..

Сегодня первый день питьевой диеты, после учёбы думала бросить эту затею, так как уж очень хотелось кушать, но кружка кофе исправило дело, но только на два часа, за ней последовала кружка кефирчика, тоже на два часа.

Каждый день собираюсь делать измерения и контрольные взвешивания, придерживаться диеты и выполнять упражнения, я обязательно добьюсь желаемого результата!