День 6

За пропущенный пилатес утром мне пришлось "отработать" - плие, ронды, тандю + упражнения на пресс, ягодицы и отжимания. Тело явно сопротивлялось нагрузке и было как каменное. Но минут на 30 меня хватило.
Потом душ, лиерак (сегодня обошлось без жертв,)) и ЗАВТРАК: яблоко, кофе и кусочек хлеба. Придя на работу, съела еще одно яблоко.

Решила, что сегодня у меня будет углеводный день (чтобы не наросли мышцы после упражнений). На обед будет японский ланч. На полдник - кусочек хлеба и апельсин или яблоко.

На вечер запланрована грандиозная уборка, только надо заехать купить швабру.