ну вот, теперь и я заболела ((

проснулась - горло болит, першит, насморк начинается ((( ну для меня сейчас главное - малую не заразить, а то она сопливилась недавно, но я быстро вылечила ее...
режим не нарушаю, с утра только теплую воду с лимоном и ч.л.меда выпила...потом зеленый чай и хлебец (хлебцы уже задолбали, чесс слово :mda:)...обедать не буду и ужинать тоже...разгрузочку устрю себе небольшую....
отвес - 100гр., маловато, но все ж таки ))))
всем удачи и приятного дня flowers-113

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

хлебцы замените на ржаной хлеб с отрубями или бородинский с тмином


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

а то уж смотреть на них не могу )))

Изображение пользователя CleanFreak.

Хлебцы в топку - сама их есть не могу, не наедаюсьpardon)) Есть очень вкусный хлеб, правда мало где найдёшь,- сразу расхватывают: называется "Тихвинский" ржаной. Он делается только из 100%ржаной муки и от него не поправишься ни на граммsmile,так он ещё и очень полезный)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

спасибо thank_you

Изображение пользователя юпи.

А у меня дочка заболела,температура,ни кашля ни насморка,что за фигня.
У меня столько дел запланировано было на понедельник на работе...придётся теперь на больничный садиться((

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

пусть дочка твоя быстрее выздоравливает...
что-то все начинают массово заболевать (((

Вижу я тут не одна болею... Ты тоже выздоравливай, ну и отвесов канешн) flowers-290.gif

Никогда не довольствуйся тем, что есть!
(с) Биба Мерло "Любовный напиток"

Изображение пользователя Юльчита.

И чего мы все разболелись? Давай лечись. С отвесом поздравляю конечно же, маленький но есть! Давай не болей, поправляйся. d_sunny friends цветочки

Изображение пользователя NiKkA.

Бедняжка..попровляйся))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174470_76,0.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Поправляйся! flowers-290.gif


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka