15 день

эх.. ну понятно.. какой отвес, если нет спорта?! это бессмысленно:(( я жуткая лентяйка.. ну и нос еще заложен.. оправдания, оправдания..хотела сегодня пойти на спорт, но не с кем оставить ребенка.. попробую вечером позаниматься с Джилиан.. блин, но как прыгать-то? деть спит.. да и соседи внизу
я жру слишком много простых углеводов... эти шоколадки.. я даже выпечку не так люблю, как шоколад..
з: вода, шоколад вдохновение, 3-4 штучки, кекс( 2 кусочка), пшенная каша на молоке без соли, чай с молоком
перекус: чай с молоком, кабачок с фаршем, кекс, 2 нектарина
обед: активия, чай с молоком.
ужин: ну по ходу, не будет..