Блог mawaruna

Кому надо быстро похудеть кг на 6-8 японская диета в самый раз , за 13 дней нужный вес уходит проверено на себе и на моих подругах.

Так. Сегодня ни какое правильное питание мне не светит. Месяц после родов уже прошел- можно какую -нибудь зарядку делать ,чтобы подтянуть мышцы. После шейпинга на который я ходила в прошлом году я верю что можно привести себя в форму. После похудения кожа повиснет тут мне физ-ра и поможет.

На долго ли меня хватит вести дневник, сейчас мне 36 месяц назад родила 3 ребенка.