Сначала всё шло по плану

Изображение пользователя Аннета.

Всё шло по плану до 8 вечера. Я даже второе я блоко не съела. Но после трудового дня объявились две мои ещё школьные подружки, с которыми я довольно давно не виделась. Мы пошли в кафе, и там я выпила бокал красного вина и съела порцию салата Цезарь. Это плохо, это было в 8.30 вечера, очень поздно. Но отказаться я не могла - весь день на ногах с 5.30. Я не оправдываю себя. Но потом я сделала ещё более ужасный поступок. Я пришла домой, а там сгущёнка!Боже, а я за сгущёнку-то убить готова!!!!Меня раздражает, что мама, зная, что я худею, покупает мои любимые вкусности. Сначала я запретила себе даже подходить к банке, но потом решила, что это приведёт к очередному жуткому срыву. И съела ложки 3 столовых. И была счастлива. Вот. А сегодня новый день. С утра съела 230 гр йогурта обезжиренного, выпила стакан воды и витамины. Сейчас попью кофе без сахара. Я не жалею о вчерашнем дне.


Тебе никогда не даётся желание без того, чтобы не давались силы осуществить его. Р. Бах

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Все правильно, не жалей, мы не можем сами себя запереть в комнате и есть только то, что сами выбрали, всегда найдутся мамы, мужья, подружки..Конечно, постепенно, я думаю, привыкнем, но иногда и мы не железные. ;) Ты же съела чуть-чуть, раз сложно, пусть пока будет так. Ты права, лучше немного, чтоб успокоиться, чем сорваться на всю банку) Удачи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Аннета.

Спасибо за понимание!))я так и подумала - лучше съем немного вредного, чем на след день весь холодильник!!!)


Тебе никогда не даётся желание без того, чтобы не давались силы осуществить его. Р. Бах

Изображение пользователя Lady Iren.


Это на самом деле верно.Зачем себя так насиловать и мучить, если можно съесть немного того,чего хочется))))Ключевое слово-"немного"))))))Я знаю, существует такое мнение, что вредных продуктов в принципе нет, каждый продукт несет в себе некую питательную ценность и полезность. Поэтому можно есть в общем-то все, но в ограниченном количестве. Так я и делаю. Вроде пока довольна. Борюсь только с самой большой своей слабостью-шоколадом)))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Кипелова.

Ну съела и съела. Ну бывает. Действительно, если в "экстренных" ситуациях пытаешься сохранить хорошую мину, получается не всегда "айс". Хотя, насчет мамы я тебя понимаю - тут ситуация вообще такая, что можно башку сломать. Умница, что четко определила границы - три ложки и все. А я вот не могу половинку сникерса съесть, а вторую на потом оставить. Так что, респектирую за стойкость характера.


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Нэко.

уже лучше-ведь не банку же.и не пол банки...

avatar_165.gif

Изображение пользователя NemoMalf.

У меня мама сегодня зефир купила...
Меня тоже бесит, когда я худею она покупает вкусности, но увы - живу я не одна, и не могу ничего поделать))))
Крепись!



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.