1 месяц..

Прошел месяц моего пути к прежнему весу.В день уходит примерно 200гр.Кушаю овощи.Готовлю разнообразно.Очень нравится на завтрак тыквенные оладьи))).Рыбы предостаточно.Муж с рыбалки приносит запасов на неделю.Хорошо ,что хоть поддерживает немного.Не зудит ,что мяса дома нет.Кушает вместе со мной .А почему бы и нет,если приготовлено так,что пальчики оближешь.Кстати он тоже похудел на 4 кг.Причем по выходным позволяем себе загрузку.Так что голода я не чувствую,ну а если вдруг захотелось чего-сладкий зеленый чай,яблочко .В общем пока мне все нравится.Кстати кожа стала намного лучше.Прям не нарадуюсь.