Все с начала!

Прошел ровно год как я открыла для себя этот сайт и начинала работу с восстановлением веса после родов. Так сложилось что я забеременела вновь и сейчас моему новому малышу полтора месяца,среднему полтора года. В прошлую беременность я набрала 16 кг и на начало беременности обладала телом в очень хорошей форме. В течении пяти лет три тренировки в неделю с тренером в тренажерном зале,раз в неделю массаж,иногда бассейн. Контроль еды - никогда торты и булки,редко жирное мясо и алкоголь. В остальном все обычно. Я была довольна собой и очень удивилась когда через пару месяцев после родов пришла в спорт зал и поняла что все нужно начинать с начала. Тело ватное,мышцы как будто и не было всех этих лет тренировок. Практически сразу как перестала тренироваться,а это месяцев в пять беременности тело раздуло. Уж не знаю по каким причинам,то ли гормоны,то ли отстутствие привычной нагрузки(я серьезно качала железо)то ли печеньки вместо обеда))))
Итак мой новый старт.
Что имеем в начале. Физическое самочувствие лучше чем в прошлый раз.
Видимо не так боязно,я уже знаю чего ожидать и как правильно организовать свою жизнь. Меньше напрягает муж,раньше он много от меня хотел - и чтобы быстро пришла в форму и выглядела и развлекала и.т.д. Сейчас он по всей видимости сдался))на самом деле дети получилось хорошие,поэтому он стал терпимее.
Мне 39 лет. Ему 34. Он привлекателен и состоятелен. Не обделен внимаением девиц,что меня сейчас совершенно не волнует.
Однажды я сказала своей подруге которая страдала от подколок мужа о лишнем весе после беременности и звонков симпатичных сотрудниц -
Прокачивай себя и забей на всех! Стараюсь и сама жить по такому принципу. Но ясное дело бывает всяко)))
Первый месяц после родов очень хотелось есть. Практически все время. До истерики. Я ела и мне было противно,ем и понимаю что устала жевать.
Сейчас все время хочется спать! Заметила что когда особенно не выспалась компансирую едой. Тут еще заболела и потеряные пара килограмм вернулись. Но это все по фиг.даже если шаг назад а два вперед - то это все равно вперед!