начинаю.

Главные вкладки

пт., 26.08.2011 - 16:50 — Наталияtuzik

Посмотрев на себя в зеркале,измерив свои объёмы поняла,что для 16летней девушки жирновата!
при маленьком росте стала пухлой и круглой!
надо исправляться!
1.хватит жрать!никакого жирного и сладкого!
2.больше воды!
3.небольшие упражнения для талии и бёдер каждое утро,а вечером обруч!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 26.08.2011 - 17:01

Успехов тебе :)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Sunny88 — пт., 26.08.2011 - 17:16

желаю придерживаться заданного курса)

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 26.08.2011 - 17:21

Привет. Добро пожаловать. tables10
Физнагрузки в твоей жизни наверняка мало? Я просто глянула на замеры. Но всё поправимо.
Желаю удачи ! flowers-290.gif

Наталияtuzik — пт., 26.08.2011 - 22:17

Вообще в течении года у меня нагрузок физических достаточно,но вот летом я напала на шашлыки,на сладкое,вобщем,очень хорошо жилось и отдыхалось,но тело это не обрадовало!
3ёх месяцев хватило,чтобы стать коровушкой!
спасибо за удачу!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина