- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Среда
Главные вкладки
ср., 19.09.2012 - 05:58 — IriaN

Это я и вчерашние калории от торта, которым не удалось меня поймать![]()

8 кругов

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог IriaN
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 07.05.2026
Комментарии
Крутая картинка))
Крутая картинка))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
так каждый день нужно бежать
так каждый день нужно бежать на тренировки)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Привет!!!
Ух ты .... ты мой стимул по спорту)))) побежала отдамся ему минут на 20____))))
Диеты на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
уууффффф
20 мин с джил попарилась и 1 груг сделала!!!!!Скажи мне сколько нужно в каждой позе держаться секунд? или не важно!!!! может есть какие тонкости то напиши а???
Диеты на www.nadietah.ru
все делается по дыхательному
все делается по дыхательному циклу (вдох- выдох) вот посмотри как примерно это выглядит http://vk.com/videos-35014956?z=video-35014956_162050502%2Fclub35014956
или прочитай тут http://progressman.ru/2009/03/kompleks-uprazhnenij-surya-namaskar-isatorin/
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ахаха))) я так вчера бежала в
ахаха))) я так вчера бежала в направлении ресторана:)))
от кого бежала в рестаран
от кого бежала в рестаран
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ни от кого, добровольно:))
ни от кого, добровольно:))
(Тема не указана)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ну нифига ты себе
ну нифига ты себе даешь)
ДОброе утро!
Открываю запись там Джони ( мой обожамка) в роли ДЖека да еще с таким лицом и подпись про треньку))) Я уписалась от смеха ( тут смайлик который ржет и ладонью хлопает вокруг от невозможности удержаться от смеха))) Смайлики застыли у меня и теперь выглядят как 1Д картинки не знаю что и вставить )))
И вот приветствие солну)) ПРям заряд бодрости)) Ты делаешь да?
я ужо сделала зарядку и сурью
я ужо сделала зарядку и сурью
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ну нифига ты) ты можа встаешь
ну нифига ты) ты можа встаешь как только спатьлегла? ивсе делаешь? и все успеваешь! )))
Мне как то сурья не дается, мне низя назад загибаться сильно поэтому я как столб делаю все прямО))))))))))))) ну словно я это столб съела на завтрак))
ложусь в 9-10, а встаю в
ложусь в 9-10, а встаю в 5-5,30. пока дети спят все делаю, макс 30 мин занимает все
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
(Тема не указана)