Ура)))

Главные вкладки

Изображение пользователя Milly.
пт., 04.09.2009 - 08:43 — Milly

Девочки, я так рада! У меня сегодня отвесик 1.2кг и я вернулась к почти минимальному весу, который достигала прошлой осенью! Итого на весах 62.3 :crown: :)
Учитывая, что у меня появился пусть небольшой, но шанс смотаться на юг к морю деньков на 7-10... Это очень кстати! Хочу на фотках нормально выглядеть.
Продолжаю питаться также :)
Сейчас на завтрак хлопья Фитнес с молоком, кофе с молоком, хлебец Фитнес Линия на 13 ккал, 2 крошечных ломтика сыра.
Обедать буду в универе, скорее всего возьму овощи или салатик. Мясо по-французски с овощами я тогда еле слопала - такая порция боьшевата для меня.
А вообще, мне все нравится :) Ем разное, вкусное, и сладкое бывает, просто слежу за количеством и чтоб вовремя.
Всем отличного дня! Пока свободное утро, полазею по вашим дневничкам ;)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
0

Комментарии

luisant — пт., 04.09.2009 - 08:45

Умничка! А подготовка к морю - самый здоровский стимул)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Milly.

Milly — пт., 04.09.2009 - 09:19

да, это очень хороший повод :) правда пока ничего непонятно, когда и как поедем, да и точно поедем ли. но учитываю, что билеты могут быть уже на эти выходные... ни одной поблажки нельзя допускать :)
и думаю, пора начинать лопать морковку. а то с моей кожей я только сгораю, не загораю. вот может сделаю завтра денек вообще на морковке :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

luisant — пт., 04.09.2009 - 09:21

Да даже если и не точно - по любому результат подготовки будет приятен)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Milly.

Milly — пт., 04.09.2009 - 09:31

конечно :)
и я надеюсь, что все же получится) я тогда с собой возьму минимум вещей - шортики, пару маечек, юбку, платье одно и джинсы с ветровкой на обратную дорогу. Надоело. в прошлые разы вечно набирала уйму лишнего. А потом либо не было желания одеть, либо стеснялась, глядя на разгуливающих по набережной "моделей". Хочу просто отдыхать. Купаться, загорать, не париться. И чтоб было удобно и красиво :) Когда ничего нигде не висит, то и шорты с майкой нормально должны быть)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Anestezia — пт., 04.09.2009 - 09:07

Самый действенный способ, думать и следить за тем что ешь! УМНИЦА! ПОЗДРАВЛЯЮ!

Изображение пользователя Milly.

Milly — пт., 04.09.2009 - 09:17

спасибо, солнце :) я тоже так считаю :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пт., 04.09.2009 - 09:33

поздравляю! :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Milly.

Milly — пт., 04.09.2009 - 09:36

спасибки :)
в том году минимальное у меня вроде 61.3 было. Еще б килограмчик сбросить... Dirol

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пт., 04.09.2009 - 09:59

:) молодчинка, спешить никуда не надо ..просто правельно питаться и он сам уйдет, а с ним и еще несколько..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Milly.

Milly — пт., 04.09.2009 - 10:09

ты полностью права :) спокойно, постепенно, в удовольствие. и чтоб никаких потом "отрывов". хватит мне прошлого года) сколько уйдет до юга - столько и уйдет)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

julia_less — пт., 04.09.2009 - 10:02

Молодечик с отвесиком)))))
А с питанием все верно главное умеренность=))))

Изображение пользователя Milly.

Milly — пт., 04.09.2009 - 10:10

спасибо:)
да, я тоже так решила)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Добрый Жук
  • Bri
  • babbleprofitable
  • gogodancer