Итог дня

Изображение пользователя Milly.

Вечером еще поботанила, пила чаек ягодный без сахара, естественно. Сделала по 50 упражнений на каждую ногу и бока, приседания. Потом ванну с морской солью и содой развела, 15 минут понежилась, расслабилась... Такой кайф! Думаю, и завтра сделаю. А счас лежу под одеялом, надо пропотеть. Потом пойду смывать все по душем, делать кофейный скраб и массаж с мумие. А еще маску для лица, сегодня не с черной, а с голубой глиной.
Инет опять глючит... Надеюсь хоть завтра заработает.
Назавтра утром взвешивание, на завтрак пол грейпфрута, 2 яйца, чай. С собой в универ беру куриную грудку на обед, сделала ее в пароварке с перциком. Еще минералку возьму. На вечер как и полагается порежу салат из огурца, помидоры, листьев салата. Морковку лучше отдельно съем, а на перец нет денег. Яйцо и апельсин прилагаются:) Ну и конечно в идеале прогуляться, приду в 6 с универа, надеюсь не выдохнусь. А потом опять ванна и процедуры)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милюля.

Так держать!

Милюля

Изображение пользователя Allusya.

Умница какая! :-)

Изображение пользователя НеВалЯшкА0306.

ну ты вообще молодец!!! я что то фитнесом никак не заставлю себя заниматься(( ну хоть скраб кофейный делаю!
Удачи тебе солнце!!!

Изображение пользователя Ola-la.

;) Да-а-а-а... вы зывает уважение!
Просто какой-то спа- и косметический салон на дому!

Изображение пользователя Milly.

Спасибо, девочки :)
Раз нет денег на спа, вот и решила на дому организовать ;) И мне это очень нравится все. Надеюсь, и внешний эффект будет постепенно. А сейчас радуюсь уже даже тому расслабляющему эффекту, который есть :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • татуня
  • Добрый Жук