- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Закрепляю вес)
Главные вкладки
пт., 23.04.2010 - 09:10 — Milly
Осталось 43 дня!
***
Стою на месте :) Ровненько 60.8. Ну значит организме моей так лучше! Не плюс же) Так что пусть будет день закрепления веса.
Ну и капусту морскую сегодня не буду, возможно, это вода еще задержалась.
А на улице ливень... Я очень рада, что до вечера буду дома) Желания куда-то выходить ноль.
Сейчас на завтрак буду делать себе омлет с зеленью из 2 яиц и 100мл молока. Плюс кофе с молоком, чай - я водохлеб)
Уже бегала по лестнице, делала разминку.
Что дальше будет по питанию - не загадываю. Но есть мысли запечь в духовке картофель и поесть его с зеленью, а на вечер сделать мясо в духовке и к нему остатки овощей.
Посмотрим :)
Девочки, всем хорошего дня, даже если он у вас тоже дождливый! Пятница наступила :)
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Нравится:
- Блог Milly
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- gogodancer
- zulenka
- youcanscreampdfBek
Поиск по сайту
«На рынке: Скажите, чем вы кормили свою курицу? А что, вы хотите её купить? Нет, но я хотела бы так же похудеть!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 20.12.2025За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 55
За эту неделю: 272
За прошлую: 395
За декабрь: 967
За ноябрь: 670
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Ты молодец, тем более что
Ты молодец, тем более что обгоняешь свой план! ;) :love:
Спасибо) Ну да, я немного
Спасибо) Ну да, я немного впереди, так что норм :) И надеюсь сегодня тренажерный зал поможет!
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Вкусное и полезное у тебя питание,
продолжай в том же духе,и вес хоть и медленно, но будет снижаться и организма будет без стресса :) А у нас нет сегодня дождя :p
я вам завидую у нас
я вам завидую :p ;) у нас серо-серо, мокро и холодно... брр...
спасибо:) я надеюсь, сегодня тренеровка в тренажерке сдвинет вес немного. А питание мне тож нравится, я его тоочно менять не буду :)
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
а что от морской капусты вода
а что от морской капусты вода зажерживается???
я вот вчера купила- есть буду сегодня на обед, но она практически вообще не соленая (хотя на банке написано 1,8 % соли), так что я даже не переживаю из-за этого ..
Мой вес всегда в норме :)
у меня написано 3,4% соли:(
у меня написано 3,4% соли:( не знаю даже. может и не вода. но все ж поаккуратнее буду
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
значит капуста тоже разная
значит капуста тоже разная бывает)
Мой вес всегда в норме :)
.да, приходится выбирать я в
.да, приходится выбирать :) я в Ашане смотрела, даже калорийность на пачках оч различается
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
мне всегда только в масле или
мне всегда только в масле или с маслом попадалась.. там около 200 калорийность, а в этот раз она в воде и всего 35 ккал на 100Г))
Мой вес всегда в норме :)
обалдеть!!! в моей 122 ккал
обалдеть!!! в моей 122 ккал на 100г! так, буду искать твою капусту :) какая марка, может и у нас есть?
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
не помню и банку уже
не помню и банку уже выкинула- литовская какая-то!
Мой вес всегда в норме :)
тогда врядли у нас есть
тогда врядли у нас есть :) поищу еще какие-то)
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Отличные планы. Нам тоже
Отличные планы. Нам тоже дождь обещают))) :)
Закрепляйся! ;)
у нас он судя по всему до
у нас он судя по всему до понедельника не прекратится :~
буду пока хоть вес закреплять, раз вниз не идет :)
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Питание запланировано
Питание запланировано хорошее))ой у меня только что солнышко выглянуло!!!после затяжного дождя!да седня пьятница :bigsmile: только по учебе столько делать мне,что как то она не чувствуется :~ а тебе желаю хорошо провести вечер!
И тебе тоже))) У нас солнышко
И тебе тоже)))
У нас солнышко проглянуло, но счас опять пасмурно...
По питанию постараюсь :) Главное на тренажерах ударно позаниматься сегодня, может и отвесик будет завтра тогда
It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Давай ,давай!тренажер это
Давай ,давай!тренажер это хорошо! :)
ага активную тренировочку
ага :) активную тренировочку планирую)))
It's actually pretty simple: either you do it or you don't