Итак 1 голодный день пережит с трудом,но все таки пережит!!! Какая я молодец!!!
За день я выпила 1 литр молока,съела 2 кусочка черного хлеба и коробочку яблочного сока 0,2.Ну и еще попробовала рис с овощами на соль,буквально совсем чуть чуть на кончике ложки,и одно куриное сердечко малюсенькое.))))
Вообщем решила я продержаться на 20-дневке.Очень хочется нормально похудеть.Вес мой продолжает расти.С завтрашнего дня буду худеть.
Уже выдержала одну диету 7-дневку,но на ней потеряла только 2 кг,и они вернулись с плюсом в 1,5 кг.
Купила себе в аптеке травяной чай "Здоровый желудок".Вот уже 2 день его пью,немного прочистился желудок.Я думала будет сильнее.
Сейчас вот сижу и думаю,на какую диету мне сесть?Никак не могу решить
В это воскресенье,поздно вечером,мы с мужем легли спать.Мы уже почти спали,когда на его телефон кто то стал звонить.Муж конечно же проснулся,посмотрел кто звонит,но отвечать не стал.Я спросила его кто звонил,но ответил "да так"........после этого в мою душу закрались сомнения:а не появилась ли у него другая женщина?
Посчитала на калькуляторе в инете,сколько мне надо съедать калроий за день,чтобы мой вес быстро начал уходить.В итоге он мне вывел довольно большое кол-во-1435 ккал/день.С такой калорийностью мне кажется голодной не останешься)
Ездила в город оплачивать кредит,но после такого скромного завтрака так жрать было охото,что я не выдержала и купила себе сырок,и тут же его захомячила((((((((Ну булки слава богу покупать не стала,так как в голове сидело,что сегодня белковый день))
На обед выпила стакан воды перед едой,после было пол пачки 250-граммовой творожной массы+салат из 1 помидора,1 огурца и ложка сметаны 15%.
Итак мой вес стал повышаться.Теперь он уже составляет 81 кг.
Сегодня 1 день моей диеты 90-дневки.
На завтрак был стакан минералки.
Сейчас 2 завтрак и у меня пол апельсина.
Диета для иммунитета применяется в основном в холодное время года. Или поздней осенью, когда начинаются дожди и ветер, или же зимой, когда бывают метели и гололед. Лучше, конечно, подготовиться к этому времени заранее.
Длительность диеты для иммунитета
На диету я так и не села.Мой косяк,знаю.
Я сильно разболелась,чихаю каждые 5 минут,и кашель проступает,сопли текут ручьем.
Как же я устала болеть!!!Я за зиму прошлую 3 раза переболела,потом еще во время летней сессии 1 раз переболела,и теперь снова.Я устала!Что со мной твориться?Раньше я болела только раз в год,а теперь каждые 3-4 месяца.Я не знаю как с этим бороться!
Наконец то жизнь начала налаживаться!
Свадьба без медового месяца,постоянные задержки моего мужа на работе до поздна не прошли даром.Получил аж 100%премию!!!
Теперь сможем наконец то поставить новый кран в ванную,купить обувь и одежду необходимую.
На танцы я решила не ходить,что то поднадоело мне одной ходить танцевать.Теперь буду 3 раза в неделю ходить в бассейн.Плавать я обожаю.
Новые комментарии