Колбаса с хлебом - далеко не самый лучший и полезный вариант. Лучше колбасу заменить на отварную куриную грудку, а хлеб - на хлебец, зерновой хлеб или бездрожжевой хлеб для диабетиков (на этикетках пишут).
А я не хочу ничего менять в рационе и не сидеть на диетах, потму что
мне помогла только арбузная диета!!
А сейчас не август месяц!
Что я делаю: я кушаю все, но стараюсь кушать медленне, и не кушаю после 18.00!
Комментарии
Колбаса с
Колбаса с хлебом - далеко не самый лучший и полезный вариант. Лучше колбасу заменить на отварную куриную грудку, а хлеб - на хлебец, зерновой хлеб или бездрожжевой хлеб для диабетиков (на этикетках пишут).
хлеб думаю
хлеб думаю стоит заменить хлебцами
себе
А я не хочу ничего менять в рационе и не сидеть на диетах, потму что
мне помогла только арбузная диета!!
А сейчас не август месяц!
Что я делаю: я кушаю все, но стараюсь кушать медленне, и не кушаю после 18.00!