утром вес 66.9

С утра чувствовала себя не очень... Но к 15.00, к венчанию наших знакомых разгулялась.
Скушала в 12.30 творог 2 ложки ст., с 1 ложкой варенья
С 16.00 до 18.00
салат греческий 3 ложки;
1 тонкий кусочек сыра;
много фруктовых палочек с ананасом даже не считала(кстати, если кушать посередине блюд, очень хорошо все переваривается:)), жаль, что раньше так не делала, теперь обязательно буду на каждом столе праздничном)
2 ложки жаркого из говядины, фасоли, картошки
2 ложки плова овощиного
1 небольшой кусочек торта, розочки скушал за меня муж, ему можно:)
чай 1 чашка
После этого чувствую себя хорошо, в желудке все ок:) Чему я рада.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Bri
  • zulenka